2014. február 22., szombat

Egy hétvége - két futás



Ezen a hétvégén két futást is szerveztek. A Kaposvár dombjai farsangi futásra már tavaly beneveztünk, ezt rendezték vasárnap... Szombaton meg a Hungaroringen szerveztek futást a Nike-sok... Erre a héten neveztem... :-) 

De haladjunk időrendben:

Szombat - Rungaroring

Pár hete láttam meg a felhívást az eseményre, ami rögtön felkeltette az érdeklődésemet - egyetlen bökkenő volt... Ezen a hétvégén volt a Kaposvári futás is. Nézegettem a programot, a vonatmenetrendet, s úgy kalkuláltam belefér a hétvégébe.... Most már csak egy futótársat kellett találnom, mert csak kétfős csapatok nevezhettek. Feldobtam a labdát néhány kollégának, illetve a Zebráknak is, de nem volt tolongás... Az utolsó pillanatban Eszter jelentkezett, így végül neveztünk... Csapatunk neve: Zebra Csajok lett.


A Facebook-on találtam telekocsis utazási lehetőséget, így BKV-oznom sem kellett.
Reggel 9:25-kor volt találkozó a Móricz Zs. körtéren. Útközben vettük fel még futókat, majd irány a Hungaroring... Negyed 11 körül értünk ki, 11-kor volt rajt. Felvettem a rajtszámokat, aztán sétáltam picit a box utcában. Nem sokkal 11 előtt Eszter, a csapattársam is megérkezett... 11-kor közös bemelegítés következett, majd kocogás a box utcából a rajtrácsra - ez 1 km volt. Mivel a rajtra a nap is kisütött, így még elrajtolás előtt levettem egy réteget - így az utolsók között rajtoltam el... Érdekes volt átfutni a zöldre váltott rajtlámpák alatt... Saját tempóban haladtam, nézelődtem, fényképeztem... És próbáltam minél jobban szemügyre venni a pályát... hisz nyáron itt is fogok 24 órát tekerni. Az első kanyar hosszan elnyúlt, s itt kezdett a pálya a völgybe menni... majd jött egy szűkösebb balkanyar... Aztán elém tárult a pálya nagyobb szakasza, végig futókkal... 

Tovább futva egész közel haladtunk a gumifalhoz, aztán következett az emelkedő... itt elég sokan gyalogoltak, én végig szaladgáltam... Amikor azt hittem, h legalább 3 km-nél járhatunk, akkor hallottam két srác beszélgetését, s kiderült, h pont kettőnél járunk, azaz több mint a fele vissza volt... Hát nem volt mit tenni, futni kellett tovább. Közben fényképeztem, nézelődtem továbbra is... A tv-ben teljesen más képet mutat a pálya magáról... Aztán egyre jobban közeledett a lelátó, a box utca és ezekkel együtt a célegyenes... Néhány futó már velünk szembe jött, mint kiderült, segíteni mentek a társaiknak befutni... A box utca bejáratától már csak 500 m volt hátra. Próbáltam picit belegyorsítani, de azért 1-2 képet is kellett alkotnom... A célban megvolt a kockás zászló lengetés... Lefutottam az egy kört, ami 4381 m. Célba érés után megkértem egy futót készítsen rólam a célkapunál fotót, majd felhívtam Esztert, ő merre jár. 

Mivel ő már visszament a box utcába, így én is ezt tettem. Ettem pár kekszet, ittam egyet - közben előkerültek az autós társaim is. Megkértük őket, készítsenek rólunk képeket, majd mivel a nap elbújt, kezdett hűvösödni, így visszavettem a felsőmet. Megvártuk az eredményhirdetést, majd visszamentünk az autóhoz. Oktogonnál szálltam ki, mert onnan könnyen meg tudtam közelíteni a Keleti pu-t, hisz utaznom kellett Kaposvárra. 

461-en indultunk el, 399. helyen végeztem, s sikerült 30 percen belül teljesítenem: 
hivatalos időeredményem: 0:29:57


Vasárnap - Kaposvár dombjai farsangi futás


Mivel a vonatom csak 14:45-kor indult, így az Oktogonnál beugrottam egy Extra jó menüt enni, meg átöltözni a Burger Kingbe. Aztán gyalog mentem a Keletihez - 2,3 km. A vonaton ettem pár falatot, aludtam, mobilneteztem. 3/4 6-ra értem Kaposvárra, s mivel a színház csak 7-kor kezdődött, így volt még idő felmenni a sétáló utcába a többiekhez. Itt kirakodóvásár volt. Meséltem nekik a délelőtti futásról, aztán lesétáltunk a színházhoz. Molnár Ferenc két, egy felvonásos darabját néztük meg - nekem tetszett. Színház után taxival mentünk a kollégiumba, bíztunk benne, h jut még nekünk is a tészta partyból. A kollégiumba érve felvettük a rajtcsomagokat, lepakoltam a szobába, aztán irány az étterem. Én már elég éhes voltam, így örültem, h kaptunk még a tésztából - sajtos-tejfölöst ettem, nagyon finom volt. Utána visszatértünk a szobába, majd zuhanyzás után mindenki aludni tért.
Vasárnap reggel 8 körül keltünk, kényelmes tempóban készülődtünk, aztán reggelizni mentünk. Mivel Heni, a váltónk 3. tagja lebetegedett, így valakinek be kellett vállalnia az ő részét... Virág futotta az első etapot, én a 2. szakaszt, így logikus volt, h én fussam a harmadik, egyben utolsó szakaszt is. Bevállaltam :-) Gondoltam, ha nem bírom, legfeljebb sétálok. Reggeli után összekészülődtünk, majd taxival mentünk le a Virágfürdőhöz, ahol a versenyközpont és a ruhatár is volt. Lepakoltuk a felesleges holmikat, majd a Kossuth térre mentünk, ahol a rajt volt. Anita, Virág, Gábor és Tomi beálltak a rajthoz, s pontban 11-kor a tűztorony harangjátéka után Péter Atti útnak indította a népes csapatot.

Nekem volt bő egy órám átjutni a váltóhelyre, így ráértünk a rajtkapunál fényképezni. Majd Ati átjött velem a Kápolna utcához, útközben találkoztunk Nikivel és gyermekeivel, akik jöttek nekem szurkolni. Bemelegítettem, szurkoltunk a futóknak, s vártam Virágot... Nem sokkal dél után - ahogy azt kalkuláltuk - meg is érkezett, Gáborral együtt futottak. Átvettem tőle a chipet, aztán megkezdtem futásomat - rögtön egy emelkedő várt rám.
Kápolna utca végén, a dombtetőn volt egy kis kápolna - első emelkedő le tudva, annyira nem volt vészes... Lejtő következett, futni lefelé sem egyszerű. Több helyen álltak kint szurkolók, többen kitették a rádiót az ablakba - jó volt a hangulat, s az idő is. Szépen sütött a napocska... Gábor az emelkedő után előzött meg, Anita és Tamás pedig a lejtő utáni egyenes szakaszban. Őket a második emelkedőn visszaelőztem. A második dombra felérve be kellett futnunk a Rippl-Rónai múzeum udvarára egy körre. Itt két srác énekelve szurkolt, másrészt mosolygós képek születtek. A villából kiérve a síkon újra megelőztek Anitáék. Nem akartam velük menni, saját tempóban szerettem volna futni. A 15. km-nél volt a harmadik, s egyben utolsó emelkedő. 
Erre csak fél távig tudtam felfutni, onnan gyaloglás következett, de erre is feljutottam. Itt lefelé sem volt egyszerű közlekedni. Sár, jégdarab, vizes fű - menni alig lehetett, úgy csúszott. Aztán jött még egy halom lépcső - a lépcső aljában egy újabb fotós várt ránk. Folytatódhatott a futás. A 16. km-nél kockacukrot osztottak, illetve pálinkát - 2 szem kockacukrot magammal vittem, itt még láttam Anitáékat magam előtt, de már utolérni nem tudtam őket. Futottam saját tempóban, páran voltak még mögöttem is. Aztán elérkeztem a 17-es táblához és a váltóponthoz - ekkor kicsivel több, mint egy órája futottam... 
 Jöhetett az utolsó szakasz, végig sík úton, időnként szurkolókkal. Még volt egy-két frissítőpont, ahol vizet, szőlőcukrot, banánt, izoitalt osztottak, mindenhol elfogadtam, amit adtak. Ezek a kilométerek lassabban teltek, de még bírtam és kitartottam. Amikor a Kapos partjára értem, tudtam, hogy már nincs sok vissza. A 20-as tábla nem sokkal a híd előtt volt, elkezdődött az utolsó kilométer. Még fel- és át kellett futni a vasúti felüljárón, szembejöttek és szurkoltak a már célba érkezett futók, akik már a Virágfürdőbe tartottak. A cél egyenes előtt még megálltam egy orrfújásra, megigazítottam a ruhám, aztán irány a cél. A 21-es tábla után vártak már a többiek, s velem futották le az utolsó métereket. Anita a célban várt rám. 
1.32.20 volt az én hivatalos nettó időm, életem első 10 km feletti távján - 
11,33 km volt az én etapom


Kicsit pihentünk, csináltunk csoportképet, aztán mi is elindultunk a Virágfürdőbe. Itt ettünk egy futós menüt (húsleves, rántott hús + rizs), aztán jöhetett az úszás. A meleg vizes medencének volt szabadtéri része, ez nekem nagyon megtetszett. A körmedence részben úszkáltam kb. másfél órát - 55 kört. 

Ezután készülődés következett, mert menni kellett a vonatra...

Mozgalmas, de nagyon jó hétvége volt...